Initiée au yoga par Virginia Martin Abad qui enseignait une pratique d'inspiration tibétaine, j'ai pu développer avec elle le yoga de Marpa et Milarepa, le travail des mantras et de Naropa.

Mon apprentissage a été largement complété durant divers séjours au Centre Bouddhique Paldenshangpa de La Boulaye, en Bourgogne. C'est dans ce cadre bucolique que j'ai approfondi l'expérience de méditation.

Aujourd'hui je bénéficie avec bonheur de l'enseignement de Dominique Bina, qui nous guide par la pratique, entre autre, du yoga du son et de la voix, ainsi que de la méditation, vers la transformation intérieure (Yoga de l'Être).

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C'est par Agnès Bulté, à Besançon (Formation Professionnelle APY), que j'ai été formée pour l'animation du Yoga Santé pour Enfants et Adolescents. Ce parcours fut marqué par la rigueur, la générosité et l'humanité de cet enseignement.

Développer une pratique de yoga est une chose, j'ai trouvé dans cette formation le sens de mon engagement et les outils nécessaires, à son enseignement.